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🍞 Brot & Sauerteig

Mehlkunde für Brotbäcker

2 Min. Lesezeit · Saison: Ganzjährig · 9. Juni 2026

Mehlkunde für Brotbäcker

Wer regelmäßig backt, steht irgendwann vor einem Regal mit zehn verschiedenen Mehlsorten. Die Typenbezeichnungen klingen kryptisch – sind es aber nicht.

Was die Typenzahl bedeutet

Die Zahl gibt an, wie viel Mineralstoffe (Asche) in 100 g Trockenmasse enthalten sind – gemessen in Milligramm. Je höher die Zahl, desto mehr von der äußeren Kornschale ist enthalten, desto dunkler und nährstoffreicher das Mehl.

Typ Mehl Eigenschaften Geeignet für
405 Weizenmehl Sehr hell, fein, wenig Kleber Kuchen, Gebäck
550 Weizenmehl Hell, guter Kleber Brötchen, helle Brote, Pizza
630 Dinkelmehl Hell, aromatisch Dinkelbrot, Brötchen
812 Weizenmehl Mittel, kräftiger Mischbrote
1050 Weizenmehl Dunkel, viel Aroma Rustikale Brote, Mischbrote
1150 Roggenmehl Kräftig, gut für Sauerteig Roggenbrot, Mischbrot
1370 Roggenmehl Dunkel, intensiv Dunkles Roggenbrot
Vollkorn Weizen/Roggen/Dinkel Volles Korn, ungesiebt Vollkornbrote, Sauerteig

Vollkornmehl vs. Vollkornschrot

Vollkornmehl ist fein gemahlen – backfähig wie normales Mehl, aber mit vollem Korn.
Vollkornschrot ist grob gebrochen – macht Brot kompakter und braucht mehr Wasser.

Welches Mehl für Sauerteig?

Roggenmehl (1150 oder Vollkorn) eignet sich am besten für den Starter, weil die Randschichten des Korns besonders viele wilde Hefen und Bakterien enthalten.

Für Weizenbrote mit Sauerteig: Type 550 oder 812 – guter Kompromiss aus Triebkraft und Aroma.

Kleber (Gluten) – wichtig für Weizenteige

Weizenmehl enthält deutlich mehr Gluten als Roggenmehl – Dinkel hat ähnlich viel wie Weizen, sein Kleber ist nur schwächer. Gluten bildet das Teiggerüst, das Gase hält und den Ofentrieb ermöglicht. Je höher die Typenzahl beim Weizenmehl, desto weniger Kleber – aber desto mehr Aroma.

Dinkelmehl-Hinweis: Dinkel hat zwar Gluten, aber ein empfindlicheres – nicht zu lange und nicht zu intensiv kneten, sonst reißt das Teiggerüst.

Dieser Artikel stammt aus der Ernterei-App. Dem Tagebuch für alle, die selber machen: Garten, Ernte, Vorrat, Rezepte und über 140 Wissensartikel – kostenlos für iPhone und Android.